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现目前湖州可以做试管婴儿的医院就一家，就是湖州市妇幼保健院，该医院生殖科可以说就是湖州最好的，因为湖州其他医院都还没有开设生殖科。湖州市妇幼保健院是湖州地区唯一一家获得批准可开展人类辅助生殖技术的专业医疗机构，该生殖中心目前已经可开展夫精人工授精和第一代、第二代试管婴儿技术。

1.在平时的饮食上注意不要吃油腻的食物，多吃高蛋白，高维生素的食物，例如牛肉、牛奶（建议喝温热的牛奶）鸡蛋，苹果、葡萄、香蕉等；

2.保持一个良好的生活习惯，避免熬夜（熬夜会影响到内分泌）尽量养成一个早睡早起的习惯；

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3.坚持锻炼，保持一个良好的状态，提升自身的免疫力。